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    针对“国足预备役”的魔鬼训练，很快便展开了。

    有着体能教练团队的支持，楚超把时间利用到了极致。

    说真的……

    这样的训练强度，谁看了都会皱眉。

    男默女泪。

    完全就是把人往死里练。

    每天都是极限。

    连武磊看的，都有点胆战心惊。

    甚至，内心有点隐隐的庆幸。

    还好……

    我特么不是“正式球员”……

    不然，这样的训练强度，真的顶不住。

    ……

    操场一圈四百米。

    按照楚超对体能的最低要求，场均十二公里。

    每天早晨七点，准时起床后，就先跑上三十圈。

    而且要限时。

    规定时间完不成的，再加五圈。

    跪着，也要跑完，不然就滚蛋。

    跑完。

    吃饭，按摩，休息一个半小时，然后便是针对训练。

    针对每个队员的身体素质，都有不同的训练方式。

    但上午，平均要保证至少两个小时的训练。

    然后……

    下午是比赛。

    一边实战比赛。

    一边演练各种阵型。

    大部分时候，楚超都会亲自上场。

    体能教练团队就在跟前，监测着每个人的数据。

    晚上。

    传接球训练。

    抢球训练。

    高强度压迫下一脚出球的训练。

    楚超的训练思路，强调一脚出球，带不了，就别带。

    当然，一脚出球，需要队友跑位配合，随时接应。

    这些都是相辅相成的。

    楚超没有要求他们，在进攻侧形成精妙配合，这不现实。

    但，就两个基本要求。

    第一，己方后场倒脚时，不丢球。

    第二，防守时，不失位。

    这是最低要求了。

    每天这样的训练，直到……晚上九点半。

    留出半个小时的洗漱时间。

    十点准时睡觉，熄灯。

    玩手机？

    想都别想。

    书都不给看。

    早晨起不了床，一盆冷水就泼了上去。

    训练不积极，劈头盖脸就是一顿骂。

    ……

    怎么结束这样的魔鬼训练？

    也简单。

    如果想走，自己申请，直接滚蛋就是。

    来去自由。

    不过，在这件事上，楚超更展现出他魔鬼的一面。

    早已把规矩说的明明白白。

    ——这次要是主动走了，以后再也不会被任何级别的国家队征召，包括国家队，国奥队，国青队，国少队。

    想都别想。

    俱乐部老子管不了。

    但国家队体系内，这一亩三分地，全得听我的。

    这已经算是很严重的“威胁”了。

    于是，每个球员，都只能咬着牙，死撑。

    不得不说。

    人的适应能力，还真是挺强大的。

    任何一种处境，但凡无法改变，内心伸出便有一个声音，会不断提醒自己，你可以。

    再加上，大家都是这样。

    包括楚超自己也是。

    该有的训练，他一项不落。

    早晨跑操，都是领跑。

    于是，赫然就还都坚持下来了。

    除了……

    一个极其倒霉的孩子。

    ……

    事情是这样的：

    某天中午，这位球员，在上卫生间的时候，看到地上有半截烟头，应该是基地的保洁大叔丢的。

    他也不知道是哪根筋搭错了。

    可能是烟瘾，实在忍不住犯了，竟然把地上的烟头，捡起来，偷偷抽了。

    回来的时候，刚好被楚超闻到身上的烟味。

    然后……

    就直接被勒令滚蛋。

    享受到的待遇，跟主动申请是一样的。

    这辈子别考虑国家队了。

    这样的“惩罚”，简直可以说是不近人情，暴君一样。

    那位捡烟屁股抽的球员，都忍不住哭了。

    但楚超没有丝毫怜悯。

    当天就让他离开基地。

    出去之后，爱抽啥抽啥，想怎么抽怎么抽，别来这儿丢人现眼。

    经历过这件事后，不抽烟的球员，自然是无所谓。

    也有几个之前习惯不好，有小心思想抽烟的，本来实在难熬，但，还是硬生生忍住了。

    如此，一个礼拜的时间，悄然而过。

    四十人，淘汰一人。

    还剩三十九。

    ……

    楚超召开了第一次大会。

    现在台上，脸上带着满意的笑容。

    “不错，竟然坚持下一个礼拜，看来，也不是不行嘛……”
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