第(2/3)页

    在刚才的恶斗中，我身上多处受伤，但在糯米团子的努力下，基本上都已经恢复，目前行动没有大碍，就是体力损耗了不少。

    我盘起腿，在心中默默念诵五字箴言，开始凝聚心神和真气，在体内催动气体顺行，连续运行小周天调整经络。

    纳福堂的众人也是如此，他们一个个盘腿而坐，双手十指交叉掌心向上，显然也是在运气。

    一直提到小周天这个概念，这里借机会说一下。

    周天是指气体运行之术，有大小、气丹之分。小周天是指催动体内真气沿任、督二脉循环一周。

    即真气从下丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸。再由两耳颊分道而下，会至舌间。与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。

    因其范围相对较小，故称小周天。小周天乃是真气从感知到运行的第一阶段，即练精化气的过程，也称百日筑基。运行小周天可以促进血脉畅通，怯病排毒，恢复精力。

    而大周天则是在小周天的基础之上催气化丹，为筑丹秘法，少有人知。我体内的真气催动远不到运行大周天的水准，所以对其中奥妙还无法领悟。

    修道之人的体能和力量远超常人，其根本原因之一便是懂得运气，行小周天调养生息的缘故，能在短时间内恢复体能，迅速投入战斗。

    我心中默念五字箴言，连续运行几遍小周天之后，直感觉浑身都出了一层透汗，眼清目明，精神抖擞。

    看众人基本都还在打坐，我便站起身，开始四下打量起周围的环境来。

    这里貌似跟我们之前所遇到的圆形大厅以及阴阳池所在的方形平台不同，地面上变得坑坑洼洼，虽然周围还是坚硬的山体石壁，但脚下却是潮湿的泥土。

    此刻，我们正身处在一条宽敞的通道之中，蜿蜒着朝着前方延伸，不见尽头，似乎是不在虚弥妖塔里了，反而跟那汪家祖宅的地道有着异曲同工之妙。

    通道前方黑洞洞的，尤其是在我那枚鬼鲛鳞的光芒映衬下，四周雪亮的同时，黑暗处却透着一股子迷离，恍恍惚惚，让人感觉危机四伏。
    第(2/3)页